講義が終わりました。
これから社会に組み込まれて頑張ろうと思います。
今日はお手玉や散歩をして
研究室に行きました。
お手玉は楽しいです。
お手玉の効果として「今、この瞬間」を意識できるように
なるというモノがあるそうです。
学部の頃に田植えをしましたが、
心此処にあらず、という感じだった事を思い出しました。
なんだかんだ行って同級生と色々やった事は覚えているものですね。
僕は最近、社会と関わっていく事の大切さを実感しています。
自分が何者か分からなくなるなんて異常事態に陥ってしまう理由は
他人が見えなくなっているからだ、と「潜心」に書いてありました。
まったくその通りなのだと思います。
僕は今、ヨガ教室に通い始めました。
あまり上手ではありませんが、問題はありません。
少人数ですが、こんな風に人と関わるだけでも
自分が見えてくる感覚はあるのです。
明日もお手玉しようと思います。
3ヶ月は最低続けた方が良さそうです。
終わり。
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